物理与电子工程学院“心委之家”开展曼陀罗绘画 心理委员沙龙活动

时间:2024-12-09 点击数量:


为助力心理委员提升工作能力,并有效调节情绪、缓解学习生活中的压力,物理与电子工程学院“心委之家”于12月5日下午在物电学院心理赋能站成功举办了一场别开生面的“曼陀罗绘画”心理委员沙龙活动。

物电学院心理部及心理委员骨干成员前期进行了充分的活动筹备对活动现场进行了精心地布置活动伊始,主持人以生动的语言介绍了曼陀罗这一神秘符号的名字来源、深远意义以及悠久历史,并详细阐述了曼陀罗绘画在心理调节方面的独特作用。在主持人的引导下,同学们对曼陀罗绘画产生了浓厚的兴趣,并迫不及待地想要亲手尝试。

随后,活动进入了曼陀罗涂色的精彩环节。同学们围坐一堂,桌上摆满了各式各样的彩铅和洁白的画纸。伴随着轻松舒缓的音乐,同学们逐渐放松身心,全身心地投入到创作之中。他们拿起画笔,在空白的画纸上挥洒色彩,每一笔、每一划都凝聚着他们的情感与思绪。在这个过程中,同学们仿佛与曼陀罗进行了心灵的对话,将内心的喜怒哀乐通过色彩淋漓尽致地表达出来。

随着时间的推移,一幅幅色彩斑斓、形态各异的曼陀罗绘画作品逐渐呈现。同学们看着自己的作品,脸上洋溢着满足和自豪的笑容。他们互相欣赏作品,交流创作心得,彼此的作品成为了连接心灵的桥梁,让这个小小的活动室充满了温馨与和谐。

最后,主持人对活动进行了总结,并宣布“曼陀罗绘画”心理沙龙活动圆满结束。此次活动不仅让同学们深刻感受到了艺术的魅力与心灵的碰撞,更是一次心理情绪的梳理与调节参加活动的心理委员纷纷表示,通过曼陀罗绘画,们学会了如何表达自己的情感与想法,如何调整心态、保持内心的平静。同时,此次活动也为们提供了一个独特而有效的开展班级心理健康活动的方法,有助于他们帮助班级同学缓解心理压力和焦虑情绪,提升心理素质和社会技能。

据悉,物理与电子工程学院“心委之家”将继续关注心理委员的技能培训和学生的心理健康,举办更多类似的活动,为同学们的全面健康发展提供有力支持。


                                                                                     

活动现场图片

                                            曼陀罗绘画作品展示

部分心理委员合影